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作者:柳顺玉 首都医科大学隶属北京妇产医院、北京妇幼保健院内分泌科主任医生

本文来历:《养好内分泌是要害》柳顺玉 著

女人一旦内分泌失调,都会直接影响咱们的身体和日子,当然,一定是不太好的影响。不管是头痛、失眠,仍是皱纹、色斑,或许经期的肚子痛、痘痘等,都与内分泌失调有关。

咱们的日子压力越来越大,环境越来越糟糕,我能够很负责任地说,在25~55岁这个年纪区间的大都女人,简直都存在内分泌失调的状况。只不过有的人没那么严峻,通过一段时间调度就好,有的人则需要看医生了,可是她们自己却往往没有意识到。

假如你正处于25~45岁这个年纪阶段,那么这里有一个自我测验,能够协助你进行自我判别,看看自己是否存在内分泌失调的症状。

1.脸上皮肤昏暗,长斑,或有痤疮;

2.皮肤松懈、粗糙、枯燥,缺少紧实感;

3.月经不稳定,并伴有非月经期出血或闭经等症状;

4.月经前后有痛经、乳房肿胀、腰酸背痛的状况;

5.体毛增多,例如嘴唇边、腿上、乳房周围等;

6.常常感到阴道干涩,性欲减退,乃至是性冷淡;

7.常常感到肌肉酸痛,或是患上肩周炎、颈椎病;

8.白日经常犯困,比曾经慵懒,而且简单疲乏;

9.经常会有潮热出汗、头晕目眩的现象发作;

10.呈现掉发、头皮出油多等景象;

11.心情不稳定,精力不简单会集,易怒或焦虑;

12.经常失眠,睡觉质量差;

13.白带反常,或呈现其他妇科疾病;

14.体形有逐步发胖的趋势。

假如你有3种以上状况呈现,阐明你的内分泌系统存在轻度的失调;假如你有五六种以上的状况呈现,阐明你的内分泌呈现了失调,乃至是紊乱的。呈现的状况越多,你越要赶忙注重起来,千万不要比及发生更大的疾患再去医院查看。

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